¡Deportes para Todos!
Una de las mejores maneras de fomentar el crecimiento saludable de nuestros niños es mediante el atletismo. Las investigaciones revelan que los deportes aportan a su desarrollo físico, mental, y social, a la vez que nos proveen oportunidades para compartir como familia. Además, ¡son pasatiempos sanos y divertidos!
Al practicar deportes los niños se ejercitan, se reduce su estrés mientras se aumenta su autoestima, y aprenden a trabajar en equipo. Aún si no llegan a ser deportistas diestros, el compañerismo atlético, el esforzase honestamente, les servirá en otras esferas de su vida.
Ideas:
- Proveerles estímulo, apoyo, y recompensas por sus actitud deportiva y esfuerzos, ganen o pierdan.
- Asistir a sus entrenamientos y partidos y hacer de éstos un tiempo divertido.
- Ofrecer buen ejemplo al manejar las decepciones y siendo un espectador respetuoso.
- Sentar metas realistas, la idea no es ganar ni ser el mejor.
- Considerar tanto deportes individuales o grupales, baile, y artes marciales.
El deporte me parece una buena opcion para hoy en dia tener ocupados a los niños en vez de pasarse horas y horas malogrando su mente en los videojuegos.
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